čaj
na: pokožka, trávenie, pečeň
Žihľava dvojdomá
Urtica dioica
1 čajová lyžička
Púpava lekárska
Taraxacum officinale
Praslička roľná
Equisetum arvense
1/2 čajovej lyžičky
1 čajovú lyžičku zmesi sušených bylín zalejte 250 ml vriacej vody, lúhujte 10 minút.
2 šálky denne (ráno a poobede).
Jarná kúra 2–3 týždne, raz ročne.